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31 de enero de 2021

Una mañana en el museo

 ¡Hola ricuras!

Cuando comparto actividades que se hacen en Zaragoza por el 2.0 siempre os sorprende la amplia agenda que, entorno a la cultura, tiene programada esta ciudad. 

Tenemos confinamiento perimetral, pero ello no impide que, planificando el día, el tiempo vuele de la mejor manera: disfrutando. 

Este finde estamos festejando el patrón de la ciudad, San Valero, que, además de rosconero es disfrutonero y, no vamos a hacerle feo a lo que ha preparado para ello.


Así que ayer por la mañana fuimos a verlo y ver que aventuras nos contaba. Ojo, un obispo del año 300 dC tiene muchas aventuras que contar 😉


La cita fue en el Museo del Teatro Romano de la ciudad. Y, que lujazo!!! Por Zaragoza tenemos el honor de tener uno de los teatros más grandes de la Hispania romana. Tenía capacidad para 6000 personas ¿os podéis imaginar que enorme era? 

Pero con la Covid al acecho, 6000 personas no, sino que para hacer la cultura más segura las actividades se han reconvertido en actividades programadas y controladas.  Con cita previa para fijar hora y limitación de grupo, esta de ayer se disfrutaba en grupos de 4.


Y la mañana acabó festejando al patrón siguiendo la tradición, con Roscón 😉 fuimos a una cafetería que, la revista Elle la sitúa dentro de las 10 mejores de España para disfrutar de su cruasán.

Si no queréis perderos nada de lo programado no perdáis de vista la web de Zaragoza.es o las cuentas de Ig de @zcultura y @zmuseos 

Besotes Y feliz dia

Su

29 de enero de 2021

E de estupefacta

 ¡Hola ricuras!

Que le he cogido el gusto a esto de titular con el abecedario. Y, la de hoy, me viene que ni pintada. Cuando hice estas fotos no se sabía la decisión de Disney con sus películas y... Estupefacta me dejó


Últimamente me declaro fan de Disney. Sobre todo en sudaderas. Y, Primark es mi paraíso de caza y captura. Esta de Bambi me costó 8€ (etiqueta roja).

Con jeans y zapatillas se ha convertido en mi uniforme para salir a caminar. 


Como toque kuki este falso puño que le da un toque especial. Es de Aliexpress y me salió por menos de dos euros AQUI



Y ya veis, aprovechando el anticiclon al máximo se disfruta el día en mangas de sudadera. Hoy también disfrutaremos de unos 20 grados y solazo así que toca cargar energía que, en nada, nos viene la borrasca Justine y el descenso del termómetro 


Ahhh y no se me escapa enseñaros esta maravilla de bolso de Pedro del Hierro. Fue chollazo de "La Torre Outlet" y me salió por 19,95€


Besazos 
Su


26 de enero de 2021

D de Dieta

 ¡Hola ricuras!

Y "De la mejor decisión del 2020".

Bien es cierto que el número de kilos jamás me ha preocupado y es que siempre he sido de constitución delgada; pero la vida sedentaria, la locura de horarios en el curro, el mal comer a horas intempestivas, los picoteos varios y eventos bloggeriles hicieron que un día, al mirarme al espejo exclamará: "Pero Suuuuu, por amor de Dior".

Sin saber muy bien como comenzar (que la teoría la sabemos todos: alimentación + actividad) fui indagando y recopilando información y me decanté por el Modo Lev.


Un método llevado por expertos en nutrición basados en una dieta centrada en proteínas y vida activa. 

En mi ciudad hay centro Lev pero, de no haber, se puede llevar perfectamente con las consultas on line o telefónicas. Esto me salvo durante el confinamiento y cuando el trajín diario hace que mi cita se tenga realizar allí


Cuatro fases en las que el objetivo es volver a una rutina sana. A sentirte bien por fuera pero mucho más por dentro. Y, salta a la vista: me he quitado más de 10 kilos pero la pérdida de volumen y de la grasa localizada es impresionante. 

Ahora me encuentro en la fase 4, de mantenimiento y,  puede que sean las primeras navidades en mi vida que la báscula ni se ha inmutado.

Y eso que, como podéis ver por redes, no he descartado los caprichos 🤪


Pero claro, también gracias a sus planes he vuelto a la actividad. Y es que en su web hay un montón de planes para mantenerte activo. 

Si tu propósito este 2021 es cuidarte, piensa en Lev. Ellos te orientan, asesoran, crean dietas y te reeducan para volver a un modo de vida sano 

👉 Www.lev.es👈

Código descuento SusanaM21 

Con el obtendrás un 10% de descuento en los productos adquiridos para tu dieta 


Saludos

Su