Y no es justo, NOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!! porque como cada 2x3 se encarga de decir mi compañera, con este CUERPO ESCOMBRO no podemos ir a ningun lado.....Una ya salió el martes a correr y aunque la idea era un poquito todos los días, Don curro manda y ayer me tocó pringar jornada maratoniana (por no decir también que debido a la increible media hora de running controlada por el tato -como para escaquearse!!!-), tenía unos dolores increíbles.
La cosa es tan grave este año que solo me queda tomar una decisión:
y para cuando no pueda y me halla comido las tiritas jejejejeje llevar una vida sana.....
Beber mucha aguaaaaaaaaa que últimamente ha desaparecido de mi vida
y seguir con el deporte....
¿os empezais a cuidar?
Besiiitooos
(*juas juas...haciendo la entrada la panfa de "cuerpo escombro" puso en duda mi "haya"..modificado quedó! todo sea por lanzar un guiño a los observadores)
46 comentarios:
Yo voy con prisas como todos los años, también miro el termómetro y digo mierda!! cuándo tenía que haber empezado la operación bikini??????? Así que tocará comprar cinta de esa roja jaja y empezar a tomar el solecito, que morenas siempre nos vemos mejor!
Claro que es bueno cuidarse siempre, siempre lastima que conforme vamos adquiriendo más responsabilidades y trabajo pensamos que "tenemos menos tiempo para cuidarnos" pero en realidad esque no nos esforzamos... tomar agua, vitamina E y salir a caminar minimo 3 veces por semana es buenisimo! bsos guapa y a cuidarse YA!
ummm camino, tomo el sol, vitaminas? supongo q ire surtida...sigo con las comidas de mama jajajajjaja perooooooooooo no es suficiente....mas bien creo q el problema son los años!! si si siiiiiii
Socorrooooo jaj cada año me cuesta más quitarme los kilos adquiridos durante el año.
Hace como un par de semanas que voy intentando comer mejor más sano, fuera hidratos y intento ser constante en el gym.
A ver lo que dura jajjaja.
besitos stela
Lo intento, pero a veces el ritmo de vida no me permite hacerlo tanto como me gustaría.
Qué remedio !! Los años se echan encima y cada vez es más dificil mantener la figura... así que como bien dices... mucha agua, mucho deporte y poco trabajo ( que estoy convencida que tiene que engordar, ja ja ja )
Besitos suerte en la operación Bikini...
Halla comido??? Dí que si que el que halla encuentra...
hoooola!!
uff yo me todo de todo, xo el problemo es la edad!!
bss
qué gracia me ha hecho lo del "cuerpo escombro"! jeje
yo intento cuidar lo que como más o menos siempre, aunque la operación bikini pues siempre la haga con más o menos intensidad, aunque más con dieta que deporte he de reconocer...
Lo del deporte y yo... es caso aparte. Pero tengo ganas de comprarme una bici! este finde sin falta voy a verlas!!
S.
maybeyoumaybe.blogspot.com
endremos que empezar con ello!!
Un beso,
Patricia
Ufff, lo de cuidarse...tendría que hacerlo, pero me conformaría que hiciera algo de deporte... De momento ayer ya di un paseo largo con mi marido...
Es verdad, ya es hora de pensar en el "destape". Después de semana santa voy a hacer una serie de post sobre mi particular "operación bikini"... espero que no te los pierdas!
Besos guapa,
abeautyandhealthylife.blogspot.com
Animo que estamos muchas con el mismo objetivo... hombre para mi el deporte no es esfuerzo que lo hago todo el año y me encanta...
Bss
Me puse en modo sport a principio de año, y graparme la boca lo hice la semana pasada y voilá: una semana de spinning y dieta y 2 kilitos menos...aunque no lo hago por operación biquini...es que llevaba un ritmo de fiestas y salidas que ya no entraba en mi ropa...
Mil besos guapa
hola suuu aqui jana!
yo no duermo, no debería estresarme tanto la verdad.
ayer hasta las 6 de la mañana para el post pq se colgó el programa para subirlo, la que pasé ... ni te imaginas,
pero sorpresón, ya berás.
cuidate mucho que hay que cuidarse
estupenda entrasda
bess
jana glamurama
Gracias por el comentario guapa!!
No me puedo sentir más identificada con el post, se acerca rapido el verano y la ropa empieza a volar...toca enseñar :)
http://www.flavorforyoureyes.blogspot.com/
Yo soy tan delgadita que no se que es la operación bikini, bueno si pero al revés me gustaría coger algún kilito más y no hay manera¡¡¡¡
Un abrazo.PAz
elbauldepaz.blogspot.com
Yo he logrado quitarme lo que había cogido desde el verano a Navidades, ahora viene lo más difícil, quitarme lo de las Navidades 2009-2010 hasta el verano, que llevo una temporada que mejor ni te cuento.
Respecto a los capazos... dices que llenas uno así para ir a la piscina? No te quiero ni imaginar si tuvieras que llevar lo tuyo y lo de un peque jajajaja... necesitarías un troley!!
Besacos
Marta
lo del deporte sí, ahora solo tengo q quitarme de lo de comer... jejeje!
es dificil perder un capazo, pero cosas más raras he perdido yo..
besos
Alba
Yo intento sucumbir tentaciones y cuidarme los 365 días del año... aunque es dificil: EL PLACER ES PECAMINOSO!!! jejej
Gracias por decubrir mi blog! rompo con mi numero, y me combierto en tu 1334 seguidora... jejje (me encantaría tenerte a tí también).
Kisses!
Estefanía J.
http://www.absostyle.com/
Por suerte me animé a empezar la operación bikini allá por septiembre cuando empecé con el aeróbic, así que a estas alturas estoy más que mentalizada jaja!!
Además del aeróbic, salgo por las mañanas a andar una hora aproximadamente (mientras paseo a mi perro) y el tema comidas intento controlarlo... aunque eso es más difícil jaja!!
Intento no comer pan en las comidas y las chuches, chocolate y demás me lo he auto-vetado.
Ah! Intenta beber mucha agua (para hacer mucho pis y eliminar toxinas) y tomar fibra.
La verdad es que estoy bastante bien. No he perdido demasiado peso pero gracias al ejercicio tengo la musculatura de las piernas y abdomen bastante tonificado.
No es por vacilar, que conste... eh? Te lo digo sólo para darte ideas y ánimo.
Ya verás como de aquí a ná te pones "to wenorra" (más si cabe) jeje!!
Un besete guapa.
Yo al deporte me apunto siempre, lo que no consigo controlar son los atracones de chocolate que me doy.
besos
Ya va a ir tocando ponerse en forma!!!!jjeje Yo me lo he propuesto y a ver si lo cumplo!! Venga esa fuerza de voluntad!!
Besos
http://www.blackshoess.blogspot.com/
Toma fave de fuca
bua!!!! con estas temperaturas empiezan a entrarme unas prisas que no te cuento...a pesar que sigo corriendo y no he dejado de hacerlo, pero mi mejor opción es la de coserme la boquita...jajajja
¿lo conseguiremos? no lo sé...
besos
Loca por lo tacones
yo empece hace esta semana cuatro exactamentem y de momento casi tres kilos menos, he cerrado la boquita, y estoy comiendo mucha verdura y tal... ains que dura es mi vida ajajja, ahh y también camino una hora casi a diario a ritmo muy rapidito, algo es algo no? ajja es que maja a este paso estaba ya boliche total ajjaja
yo la verdad es q no me cuido mucho, jajajajaja, aunq si hago deporte desde simepre, pero no por obliación, sino pq siempre me ha gustado.... siempre he sido rarita poq me encantan las verdurars y la fruta...jajaja aunq tb los muffins, donut, chocolate etc etc...jajajaj, si comer es un placer!!!
Yo intento cuidarme igual que antes pero los años no perdonan y ya no es tan fácil ponerse en forma.
besicos!
Yo es que soy 100% alergico al deporte...Y mira que me gustaria hacer...Que se le va a hacer...
Eso si! a Dieta puedo estar todo el año!
Bss Chipless
Dave
Fave de fuca es para hacer popó...qué gente tan mala hay por aquí!
Acabo de dejar de fumar..... aargg! como lo ves?
debería empezar a cuidarme un poco sí, porque lo mio era cuerpo escombro hace mucho, ahora da asco!!!
Coño no va a ser para que te crezca pelo... habrá que empezar a purgarse que de eso se trata
Si, en estas fechas me hago los mismos prpósitos de vida sana todos los años pero soy más vaga que un chicharro!!!
jajajaj
Besotes
http://via-condotti.blogspot.com
Intentamos cuidarnos, pero todo se queda en el intento, jajja
Un Twin*beso!
buenos consejos, si señor!!!!!yo procuro cuidarme todo el año...
besos mil reina
Hola!
Pues si, el calor nos visita y bien...a beber más agua y a tostarse un poco,porque con este color a ver quien se atreve a quitarse las medias...
Besos
Yo también quiero empezar a cuidar "ese cuerpo escombro" jajaja y he empezado por ir a preguntar un gym... qué agujetas me están dando!!!
En serio, lo que me cuesta sacar tiempo!!!
Besotes de una adicta!
Si si hay que empezar a cuidarse yo sobre todo voy andando a todos lados (que en Madrid ya es =S) y bebo bastante agua, que estrés con la operación bikini eh un besito!!
Yo llevo dos semanas de gimnasio, me esta costando mucho porque el deporte no ha sido una constante en mi vida precisamente, pero ahi voy..poco a poco. Ademas estoy intentando comer mas sano, pero es taaaan dificil ;)
YO LO ESTOY INTENTANDO! POR LO MENOS VO AL GYM E INTENTO CONTROLAR LAS COMIDAS ENTRE SEMANA. PERO....EL FINDE ME VUELVO LOCA!! JAJAJAJA!
BESIS GUAPA!!
No te agobies , estamos todas igual pensando que no estamos en forma, blanditas, palidas del invierno.. y la verdad que visto asi poco se anima una a ponerse a tomar el sol.Aqui no hemos tenido tanto calor .. Siempre intento cuidarme auqnue sea aplicar todos los dias anticelulitico y soy incapazzz..
jeje yo siempre empiezo justilla..este año hace como un mes que he empezado con la bici y a comer "mas sano" y bueno de momento 3 kilos menos.. y los tejidos empiezan a reafirmarse un poco...es que cuesta tantooooo...arrgggg!!!!! Eso si te digo con un buen bronceado se disimula un monton el kilito de mas...
Si quieres algo muy bueno tambien y quemagrasa natural prueba a sustituir todas las bebidas de tus comidas por zumo de piña natural (del mercadona fresco 100% que venden) a los meses lo notaras, fuera cocacola, cerveza...etc..
besos!! ;)
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