¡Hola ricuras!
¿Quién dijo que los propósito solo se marcan el 1 de enero? O a principios de mes? Ooooooo, con la vuelta de las vacaciones de verano??? Oooo....
¡Vivan los propósitos fuera de fecha! Y ¡vivan los propósitos que se logran!
Chute de satisfacción
A mediados de marzo de este dosmilveinte y rozando los 90 kilos solté un ¡Basta ya!
Todo un comienzo de declaración de intenciones para abandonar la espiral en la que me había metido: mal comer, vida hipersedentaria, olvidar que yo soy la prioridad en mi vida.
Dicen que en la vida todo es empezar y que gran verdad. Yo ya llevaba meses que no me sentía a gusto conmigo misma y, sabía que necesitaba ayuda externa.
Mi organización no daba resultados y, como era mi organización pues la incumplía cada 2x3... Y no!
Tras mirar que ofertas había en el mercado me decante por "El Método Lev". En instagram sigo a unas cuantas chicas que contaban maravillas yyyy tras hacer las pesquisas oportunas... Me lancé y,
¡Bendito acierto!
Ya no es solo que con Alicia (mi nutricionista de Lev Zaragoza) he bajado kilos, ya es lo bien que me siento. La energía que tengo, el tono de piel que luzco.
¿Y la panacea cuál es? Pues llevar una vida saludable.
Una alimentación adecuada unido a una vida activa.
No hay truco.
En Lev te enseñan a comer. A disfrutar con las 5 comidas. Yo he aprendido que estar a dieta no es una tortura. Como variado, rico, me doy mis caprichos, me cuido por dentro yyyyy eso se nota por fuera!!!
Y es que la vida esta para disfrutarla, ser feliz y lograr todo aquello que nos propongamos!!!!
Si andas pensando en quitarte los excesos del año, en hacer plan detox o, simple, en aprender a comer, entra en
Www.lev.es
Código descuento "SusanaM20" en tu pedido
Saludos
32 comentarios:
Me alegro te haya funcionado tan bien y estés tan contenta!!
¡Hola! ^^
Al final la clave para adelgazar está en hacer algo de ejercicio y comer saludable. Las dietas milagro no existen.
Besos!
Hola! me alegro que lleves genial la dieta y que te este funcionando, lo mejor es cuando vemos los resultaods, que nos anima a seguir. Besos
Olá. Vim retribuir a tua visita ao meu blog e vou aproveitar para seguir o teu.
Beijinhos
Coisas de Feltro
Estás estupenda!!!
¡¡Hola Susana!! Me alegra que te haya funcionado, ahora ya sabes las pautas, buena alimentación y ejercicio siempre, aunque sea media hora cinco días a la semana. Besitos.
Me alegro que haya conseguidos tus metas besitos
Que bien que te funcione tan bien ¡A seguir así!
Besos!
Hola, sobre lo de cuidarse con la alimentación. He estado buscando en post antiguos sobre unos tés detox que tomaste y que yo también los tomé y eran muy efectivos, sobre todo lo de detox jejeje. Pero no encuentro el nombre, y madre mia la cantidad de post que tienes!! Te agradecería que me recordaras el nombre.
Saludos y sigue así Su
Good nutrition brings a happy life!
Beautiful photos
Kisses
Yo necesito algo así, checare la pagina, saludos:D
No conocía este método pero me alegro mucho de que te funcione ^^
Un beso!
Te ves espléndida.
¡¡Un besote!!
Estás tremendamente preciosa!!. Desconocía este método, pero te esta sentando genial.
Un besito!!.
Se te ve estupenda y sobre todo feliz que es lo más importante. Un beso
Madre mia tes detox?? He probado los de lev, he probado (y vuelvo a ello) unos de valy junto a los parches, y los de jengibre/curcuma de Mercadona 💕 espero q sea uno de estos
Oleee enhorabuena por ello, se te ve genial!
Besos,
https://www.theartofpaloma.com/
Brava! Bisogna sempre reagire quando c'è un disagio e tu vedo che hai ottenuto ottimi risultati! Complimenti e continua così!
Muchas gracias por la recomendación Su, antes se te veía muy bien, pero ahora mucho mejor y me alegro muchísimo por ti y por esta decisión, ¡feliz semana!
www.luciagallegoblog.com
Hola guapa!!
Me alegro de que consigas todo lo que te propones!! 😃 yo también apoyo los propósitos a fuera de fecha, soy muy dada a ellos también jajaja 😜 Estás estupenda! 😊
Muchos besitos corazón! 😘😘
Se te ve esplendida, el método lev funciona perfectamente contigo.
Besos 😘😘😘
Bravo!! bravo por ti!! me alegra muchísimo que hayas alcanzado tu objetivo, y como bien dices, no existen fechas, si no más bien el momento, y está claro que tu momento era ese!
Un abrazo!
Dichosas dietas... menos mal ue yo soy muy delgada, porque si no, sería malísima para llevr una dieta... auqnue lo mismo esta tuya si que la soportaría... me encanta el poncho que llevas!!.
Hola!! me alegra que te haya ido bien, y lo importante que es hacerla bajo supervisión de especialistas. Saludos!!
http://elazuldevanessa.blogspot.com
Hola! Me alegro mucho de que hayas logrado tu objetivo, lo importante es sentirse bien con una misma :) Yo siempre tengo que vigilar lo que como, también he tenido que ir a nutricionistas, pero no soy muy constante y suelo subir y bajar de peso, además que me como una galleta de chocolate y ya he subido 2kg, este metabolismo... Por cierto me encanta tu outfit! Besines
Que bien te cuidas! Jejeje. Me encanta tu poncho! Bsss
Qué bien que hayas dado ese paso para sentirte mejor. Feliz día, Amparo https://www.fanofstyle.es/
Preciosas fotos.
Este año las operaciones detox me han quedado aplazadas, con llevar como se puede todo vamos bien, pero hija, la pancha post embarazos seguidos no se quita jajajajjaa
Te entiendo. Yo aprendí a comer bien en 2013 y pasé de una talla 40 (rozando la 42) a una talla 36. 7 años después y tras dos embarazos sigo igual. Si no eres capaz de hacerlo por tí misma, como yo hice, nada mejor que ponerse en buenas manos ¡Besos mil!
Divina como siempre y brindo por tus palabras!
Que bueno que lograste tus objetivos
Publicar un comentario