Las Delicias 🩷

 ¡Hola ricuras!

De sobras es sabido que soy una enalorada de mi barrio, Torrero (Zaragoza). Sigue siendo ese típico barrio que parece más un pueblo que un barrio de una macro ciudad. Y ese encanto, de conocernos todos, de ver las tiendas de siempre... Mola y mucho

Pero el otro día, tras haber aplazado 'la quedada' millones de veces, la necesidad de hacerme con wasabi hizo que hiciese una excursión a otro barrio de Zaragoza:

🩷 Las Delicias 🩷

Y, bueno, una mañana la mar de intensa con dos guías de matrícula han hecho que mi corazón se rinda a este barrio, muy similar al mío, pero con una vida brutal 

Infinidad de comercios de lo más variopintos, bares auténticos con unas barras de tapas que te hacen plantear el ¿pero es real que es un lunes normal?, VIDA. En mayúsculas porque que increíble poder hacer vida en tu barrio y encontrar de todo.

Y tan de todo porque flipad con el market 🇨🇳 al que me llevaron para hacerme con el wasabi. Vamos con eso y mil cosas más que cayeron y que sin duda me va a generar mucho contenido en mi 2.0

Saludos y besazos

Susana 

Wetaca 🍽️

 ¡Hola ricuras!

Que odio cocinar es algo sabido por todos. La excusa no es no tener tiempo o la locura de vida que entre semana me genera la agenda laboral. No, no es excusa porque en mis días libres tampoco me meto en la cocina. Mis amigos me dicen que soy la reina de los bocadillos y en verano, de las ensaladas. Pero claro, una no puede vivir de esto o de los planes de comidas fuera de casa. Por eso os comparto mi solución:

¡WETACA!

Wetaca es nuestro SOS semanal con más de 30 opciones distintas, sanas y riquísimas. Cada semana tu elige tus opciones sabiendo el precio de cada plato y sus composiciones nutricionales y calóricos. Te llega en la franja horaria que elijas que eso es un plus no tener que esperar al mensajero todo el día y los tuppers están listos para ir a la nevera.

Pinta bien eh pues sabe mejor #PalabritadeMasque las opciones para esta semana, que aún os podéis hacer con ellas para recibirlas la próxima semana,

Os facilito un código SUSANAT9107 para obtener vuestro pedido con un 50% en este LINK

Besazos

Su

Colágeno Viteba 🌾

 ¿Sabíais que los humanos tenemos al menos 28 tipos diferentes de colágeno?

Es una proteína que encontramos en los cartílagos, los huesos y la piel y, con el paso del tiempo, nuestro organismo ‘fabrica’ menos. A partir de los 25/30 años perdemos alrededor del 1% al año. Se calcula que a partir de los 40 años ‘creamos’ la mitad de colágeno que durante la adolescencia. Pero ¡ojo! También se pierde cuando hacemos deporte, por sobrepeso…De ahí el boom que vivimos de suplementos con el.

Lo podemos encontrar en infinidad de productos: huevos, pollo, salmón, pimientos rojos, ostras… y, por supuesto, en suplementos.

Se recomienda que si nos decantamos por estos últimos sean hidrolizados y que tenga una fórmula completa donde el colágeno de alta absorción se complemente con Vitamina C, K, magnesio, ácido hialuronico, etc

Tomarlo no supone ningún riesgo para la salud y lo puede tomar cualquier persona, siempre que no tenga problemas de salud que entonces debería consultar con su médico. Además, no necesita descanso salvo que tomemos una fórmula más elaborada como por ejemplo que lleve magnesio donde se tendría que descansar cada 3 meses. 

Y los resultado comienzan a notarse tras el primer mes.

Yo ya llevo un par de semanitas así que en nada os voy contando resultados. Y tu, ¿Lo has incluido en vuestra vida?

Os dejo el link de este que me ha llegado cortesía de Viteba por si queréis más info